29 marca br. odbyły się dwugodzinne warsztaty żywieniowe dla uczniów klas piątych. Zostały one przeprowadzone w ramach zadania finansowanego z budżetu Miasta Kalisza realizowanego przez Stowarzyszenie Przyjaciół Dzieci i Młodzieży z Cukrzycą w Kaliszu, z inicjatywy pani doktor Elżbiety Dębskiej-kawalera Orderu Uśmiechu, którą mieliśmy przyjemność gościć niedawno w naszej szkole. Zajęcia poprowadziła pani Magdalena Przybyłowska-dietetyk, edukator żywieniowy. Uczniowie ugruntowali wiedzę z zakresu piramidy zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, przypomnieli sobie zasady zdrowego stylu życia, wyjaśniali, na czym polega zdrowe odżywianie się, w prawidłowy sposób konstruowali codzienny jadłospis. Warsztaty przekonały nas do tego, jak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej oraz nauczyły zastępować produkty typu fast-food zdrową żywnością. Uczniowie uzmysłowili sobie także, jakie są negatywne skutki nadmiernego spożywania wszechobecnego cukru oraz podjęli próby wyeliminowania go z codziennej diety. Mamy nadzieję, że odbyte warsztaty pozwolą wszystkim zmienić złe nawyki żywieniowe i zmuszą do kontroli naszych codziennych posiłków, co w konsekwencji pozwoli nam uniknąć zachorowania na cukrzycę.
